Noticias
¿Qué son los adaptógenos?
¿Qué son los adaptógenos? Los adaptógenos son un grupo de hierbas, raíces y otras sustancias vegetales (como los hongos) que se cree que ayudan al cuerpo a adaptarse al estrés....
¿Qué son los adaptógenos?
¿Qué son los adaptógenos? Los adaptógenos son un grupo de hierbas, raíces y otras sustancias vegetales (como los hongos) que se cree que ayudan al cuerpo a adaptarse al estrés....
¿Para que sirve el magnesio?
1. Relaja el cuerpo y la mente El magnesio ayuda a disminuir el estrés, la ansiedad y los niveles de cortisol. Favorece la producción de serotonina, lo que mejora el...
¿Para que sirve el magnesio?
1. Relaja el cuerpo y la mente El magnesio ayuda a disminuir el estrés, la ansiedad y los niveles de cortisol. Favorece la producción de serotonina, lo que mejora el...